Для женщины во время беременности несомненно важно следить за своим здоровьем. Это аксиома известна каждой женщине, девушке и даже, еще девочке. Так как каждая девочка, это будущая мама. Такие вещи передаются в буквальном смысле генетически. Организм перестраивается. И все силы направлены на обеспечение новой зарождающейся жизни. Однако этой силы должно хватить не только будущему малышу. Но и самой маме они просто необходимы. Это необходимые витамины и микроэлементы. А также полноценный здоровый сон, отдых. Правильно распределенный распорядок дня, правильно подобранный индивидуальный режим.
А также вне сомнения большое значение имеет стабильный душевный покой мамы. Так как даже будучи в утробе, ребенок уже все ощущает и ему передаются все эмоции мамы. Когда мама нервничает, беспокоится и малыш. Испытывая гипоксию, заметно сильнее толкаясь и двигаясь. Присутствие в рационе мамы достаточного количества магния, помогает частично справиться с эмоциональными состояниями. Сейчас на рынке появилась вода, которая богата веществами, в том числе и магнием. Это вода для женского здоровья марки «Менталитет Добра» — МД 01 –вода Женская.